專門做一種療癒的人，會用該套療癒框架下的觀點來為你的狀況做診斷。西醫如是，中醫如是，身心靈的諮商師亦如是。因此，接受建議時，反問自己一句我同意嗎，是很重要。
因為不是權威說的一定要聽，也不是因為高靈說的一定要聽，他們說的，具參考價值，但該全盤接收，或選擇性接收，決定權永遠在你手上。盲目地跟從而欠缺思考，很容易愈聽愈迷失。
腦袋跟心從來不是對立的。它們是身體的平衡機制。心講求的是感覺，直覺，是與自己和他人交流情感的地方。腦袋是你的中央處理器，負責提取，解密，執行和寫回。它在日常生活中提取不同的資訊，把這些資訊解密，整合成你所能理解的語言，然後按資料庫的數據，即你過往的經驗和教育，決定行動，在行動完結後，把結果寫回資料庫中。這個中央處理器的性能如何，就看你平日如何保養和應用它。心也好，腦袋也好，兩者也是經由學習而成長的，不同的經驗和思考方式，可拓闊它們的可能性。
我們不能只依賴腦袋做事，這樣會成為一個沒感情的機器，也不能只跟從心而放棄腦袋，那會成為一個離地的傻瓜。你直覺要找那個療癒師，完成一次療癒後，想想他所說的，反問自己一句：我同意嗎？有用的取而用之，感覺不對的，思考一下不對的是在那兒，或暫時把它放下，有天你的心可能會突然想起這件事，便可拿出來再細看不對的在那兒，或許那時候才是合適的時間，聆聽該段說話。
在你之內的東西沒好壞之分，它們全是你的一部分，孰好孰壞，全看你怎樣使用。