我們需要靈性治療，是因為當下看不清自己，需要一個協助或指引，繼而拿回自己的力量，繼續走自己的路。
任何一種療法，理應有助自己拿回力量，而不是把自己的力量交給療癒師。要記得走這趟人生是你自己，而不是他。他的工作是為你移開擋路的障礙物，你必須願意落地去走，才能走過去。
有人愛尋根究底，渴望找到問題的源頭。找到原因是原生家庭，推上去還有祖先，再追下去還有很多個前世。有時候原因是重要，但當重點離現在的自己越來越遠時，或許應該問問自己，追尋下去是為了好奇心？還是真的想獲得療癒？永無止境地追下去，只會在同一問題上不斷打轉，結果弄個三五七年，問題還在。
這時候，你要的不是靈性治療，而是腳踏實地去生活。
前世或許有影響，但今世的你手握創造的力量。
當你認真去直視生活問題，而不是用靈性藉口推塘該面對的事，生活自然有改變。
重點是你相信什麼，你便在創造什麼。
選擇權從來也在你手。