只要心中有光，那怕在多黑暗的環境中，你也不會迷路。
那點光是愛。你來這地球之前，這份愛已存在。每當你感到憂鬱來襲，悲傷憤怒孤單也一一出現時，別忘記，那點光還在你的心中。
這點光不會消失的，因為他就是你。每當你感到灰心時，把手放在心輪上，提醒自己，當我能愛自己時，我便能撥開那些壓在心口的灰塵，讓這點光散發原本的光芒。
與其努力想別人看到你的美，倒不如先讓自己看見。要不，旁人說什麼，也只是一陣偶爾掠過的騷動。翻騰過後，還是有所缺失。
當你羨慕別人光芒四射時，感謝宇宙讓你看見，感謝宇宙讓你看到世上真的有人能活出自己，發光發亮。
你我本質無異，分別只在於，那些發光發亮的人，大部分時間也只為自己而活。因為他們明白，唯有好好愛自己，你才會有力量去愛身邊的人。