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#32 或許你擅長做的,未必是你有熱情做的



或許你擅長做的,未必是你有熱情做的,但它可以作為我們的基礎,讓我們在發掘的旅程上有了基本的方向。或許你看不到自己擅長些什麼,那麼你要做的,是看看現在的生活,是不是有太多的依賴,把生活的責任也交託他人,讓你看不到自己。


探索的過程或許伴隨很多的否定和懷疑,也會讓你不安或恐懼,這些感覺只是在提醒你:過往的印痕還未好好被關注,讓你不安的只是你對那些經歷所依附的情緒。


不必與這些感覺抗衡,也不必找方法去清理它們,接納它們成為自己的一部分,與它們好好生活,好好擁抱自己。因為當你意識到有這些印痕在身體內,當類似的經歷再發生時,你便會有了覺察,知道自己有這些反應是沿於以往某一次的經歷。在日常生活中經過反覆的覺察,你便可在那個反應被表達出來前選擇是否用這個方式處理這個狀況。


透過發掘自己的熱情,來更了解自己。同時也好好為自己說的做的負責任,因為能療癒自己的,從來也只有你自己。

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