世界怎樣，是看你帶著怎樣的濾鏡來看它。
它給我們的感覺，是一個反射，讓我們知道，我們正處於一個怎樣的頻率。生活中所遇到的人事物，與其說他們是被我們的頻率所吸引，倒不如說他們正在提示我們身處在那個次元的版本。
來問問自己，當你看到四周時，有什麼感覺？你選擇了身在那個版本的地球？再回望自己，經歷一連串事情後，你看到那個面向的自己？你能把所經歷的，內化成自己的智慧嗎？
相信自己有能力處理眼前的狀況。因為它們在此刻以前，已透過大大小小的方法來告訴你它們的存在。經歷多次後，你終於帶著覺察來看它們，現在就是運用你的經驗和智慧的時候。
嘗試用第三者的身分看這件事，你會給自己什麼建議？你會如何幫助這個自己？你會在這些問題中，摸索到出口在那裡。