#129 二元性

人，好像很脆弱。我們很容易感動，很容易生氣；很容易興奮，很容易失落。在情緒中起起伏伏卻像不由自主，是大部分人的寫照。

但有趣的是，人一方面很脆弱，一方面卻強大得不可思議。

有些人會在情緒中找到成長的力量，有些人會在起伏中看到改變的方向⋯⋯

生命的重點，在於在這個當下，你決定讓自己成為什麼，而不是覺得自己應該要成為什麼，而強迫自己。

二元性是人獨有的特質。這點任你怎樣希望能放下，也放不下。

這是宇宙給我們的禮物。換個角度看，我們都擁有一雙能在有限中，看到無限的眼睛。

這二元的極端，大概只有在人的身上才看到，也大概只有人，才能從中體悟、了解，並使之化作成長的養份。

在二元的框架下，人總偏好美好的東西，推開負面的。但只有當你能正反接納時，你眼中的自己，才會變得較立體、完整。

先擁抱自己，接納自己，然後透過行動，創造自己。

當下的你擁有強大的力量。

作為一個人，雖然看似很多限制，但你的行動，總能為自己帶來一點點轉變。

請回到當下，善用當下，做著你當下能夠做的事。

即使轉變再微小，透過你在行動中的累積，總有天，能形成可見的改變。