那天與朋友說起，為何有人會看到恐怖的鬼。個人經驗來看，那些也只是內心的投射。慢慢我發現，這世上根本沒有會索命的鬼，卻總是會有一大堆不肯放過自己的人，投射出各種可怕的境象來折磨自己。
所以下次看到/感覺到恐怖的鬼站在你身旁時，冷靜過後(是需要時間冷靜的，容許自己時間去冷靜是很重要)問一下自己，為什麼會投射出這樣的形相，那是在反映哪一部分的自己。要知道，他們也只是一團能量。當他們出現時，你只是從你的感官庫(視覺聽覺等)中找出類近的東西去演繹這團能量。然後，你會發現，當你心念一轉時，他們的形象也隨之改變。