自從開始為他人做SRT，接觸不同階層的人，便開始思索，是什麼驅使一個人去找一個陌生人，花一、兩小時傾訴生命中的迷惘，並渴望對方能理解，同時能給予一個實際可行的解決方法。
日積月累的觀察讓我發現，來的人往往是相信生命背後還有一個更大的能量主宰世間一切萬物。既然有些東西看似控制不了，也看不清前路該如何走，我便成為了一個可接通那股力量的媒介，為他們提供一張符合當下需要的地圖。
我常跟他們說，在過程中所說的，我也是在當下那刻與你一起聽到；但我相信我說得出口的，你必定有能力去理解。你不必每句也認同，因為若果你來是想有個人告訴你一些原因，把生活中的阻滯不順合理化，那我寧可你省回那一千幾百，買多幾本書來看充實自己。
但你要為自己負責任，不要把解決問題的力量放了在我身上。自己的事自己做，這個簡單不過的道理相信每個人也知道。我所做的，只是讓你看到自己更多的可能性，從而知道眼前的一切，不是唯一的選擇。
我遇過一些人，一年前來找我是因為某個問題，一年後來找我，跟我說的，還是那個問題。他們的頭腦永遠比心快，往往你話音未落，他們已開口說：「我知道，但是……」然後繼續自怨自艾，找一大堆理由來說服我同意他們所說的。
我每次也會直接跟他們說，其實你需要的不是任何工具或人，你需要的只是如實接受自己就是如此，並放下那一大堆籍口，行出去就是了。心底裡知道，他們口裡說很苦，但從沒打算為自己負起責任，去行自己的路。
這就像把垃圾掉到通屋也是，沒有去打掃，卻反問我為何上天這樣不公平，自己這樣淒慘，只有自己的家才堆滿垃圾。若果他們不覺察自己，我說的一切也是多餘。
社會心理學家David Dunning說過：
"If you're incompetent, you can't know you're incompetent ... The skills you need to produce a right answer are exactly the skills you need to recognize what a right answer is."
唯有盼望撒下那堆種子，總有一顆能在他們心中慢慢成長。
我也遇過一些人，覺察性過度敏感，生活上的大小事情，也看作是理解自己的機會，然後自尋煩惱。
每一個當下去了解自己，這樣沒有問題，問題是為何這樣會讓你苦惱。
大部分人也是因為看不透，所以苦惱，底層還是有個「小我」在高呼，認為自己應該能理解生活中所有。他們總愛問，是不是我欠缺什麼，因此我的生活才是這樣？是不是我多做這些，就能揚升？我通常也會說，什麼也不用做，只要好好生活就可以了。並不是坐以待斃，而是既然解釋不了，何不放下煩惱好好享受，適當的時候自然就會知道，就是這樣簡單。
可惜簡單的事情往往最難被接受，因為大部分人也選擇相信，世上一切也不是想像中那麼簡單。
下次去算命或找人做諮詢時，先問問自己，是否想找個水泡，還是已經有勇氣去面對，只是不知從何入手，需要一個提點；是否想趨吉避凶，接受不了生活中的阻滯，還是渴望從苦中看到滋養自己的養分，需要一個指引。
生活可以很複雜，也可以很簡單。時而複雜，時而簡單，如何拿捏當中的平衡，相信是你我大部份人需要學習的課題。不用拿著一個宗旨或一個說法去生活，這樣只會苦了自己。
工具從來也是工具，就像一把斧頭，看你會拿它來砍自己的腳趾，還是用它在荊棘叢生的路上，為自己開出一條新的路。