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如果你認為，宇宙跟你，是大與小，高與下的概念，那麼一切也是被動。 如果你感受到，宇宙跟你，是伙伴的關係，那麼一切也不再是單向⋯⋯

遇上自己不擅長的事，在一口咬定自己做不來之前，不如嘗試跟自己說： 我只是現在不太擅長做這件事而不是我天生就不擅長做這件事。

當面對/感到需要改變時，很多人會說「但我就是改不到」，「但我不知道如何開始」。

循環所以是循環，因為每次你也用相同的方法去走那條路。要走出循環，你需要做的，是去改變一下原本的習慣，循環自然不再是循環⋯⋯

如果有人告訴你，你的未來會如何，你要明白，他看到的，是根據當下你的能量，不作改變走下去的其中一個可能⋯⋯

當你無時無刻也介意別人怎樣看你，你根本沒空間做回自己。 別人對你的反應，別人對你說的話，別人覺得怎樣...... 漸漸你的生活就只是忙著應付別人，而忘卻了自己......

相信直覺的首要條件，是你能安於自己之內，並信任自己⋯⋯

很多人習慣把自己的權力交到別人手裡。 例如身體生病的時候，我們相信醫生說那是因為某種病毒引起，但卻沒有想過，為什麼那麼多種病毒，卻只有這個引起自己不適⋯⋯

每個人也有自己的節奏。 感受自己的節奏，以自己的韻律去做事，會讓你有安穩的感覺。 社會中大部分人也在按他人的節奏來生活，當中似乎沒有可調較的空間，但當你願意從自己感受出發，去拒絕沒能量做的事，你會發現⋯⋯