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每個人也有自己的節奏。 感受自己的節奏，以自己的韻律去做事，會讓你有安穩的感覺。 社會中大部分人也在按他人的節奏來生活，當中似乎沒有可調較的空間，但當你願意從自己感受出發，去拒絕沒能量做的事，你會發現⋯⋯

我們好像必須要有個「目的」，才能讓自己動身。即使你說做那件事只為了高興，那麼高興也是你的目的⋯⋯

有時候生活會讓我們感到無力。就好像突然刮起一陣狂風，霎時把塵土捲起。在這個混沌中，什麼也看不到。雙眼已不管用，唯有把心打開，才能感知到四周在發生什麼事⋯⋯