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靈性工具所提供的療癒，並不是提供一個絕對的答案，而是透過這些工具，開啟心中世界的一個新領域⋯⋯

在中國水墨畫中，留白是一種常用的技巧。西方素描以白塑造陰影深淺，水墨畫的留白則是以無相表達意境。畫中的雲霧風等不能捉摸的東西，也是藉由境中留白的部分來表達⋯⋯

有時候生活會讓我們感到無力。就好像突然刮起一陣狂風，霎時把塵土捲起。在這個混沌中，什麼也看不到。雙眼已不管用，唯有把心打開，才能感知到四周在發生什麼事⋯⋯

煩惱來自於逃避。 一直在問為什麼會是我，卻沒有面對發生的事；一直在想周遭的事怎麼了，卻沒發現自己在處理事情時被恐懼籠罩著，自己把自己嚇到了⋯⋯

我們雖然有不同的性別，但每個人體內也有男性和女性的能量⋯⋯