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THE BLOG
我相信，文字有其生命
在我敲打鍵盤的那刻
它便開展了自己的旅程
或許，它會找到需要它的人
或許，需要它的人會找到它
或許，它能輕抱你的傷口
或許，它能溫暖你的心
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2021年5月5日讀畢需時 2 分鐘
#108 保持彈性
親愛的，
有時候我們也會討厭他人。
就像媽媽也會有討厭自己小孩的時候。這並不代表你們之間的愛消失了。你要分清楚，你討厭的，是他的行為？還是他這個人的性格？區分出討厭的是什麼，能有助你把負面的能量轉化成成長的可能⋯⋯
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2021年4月16日讀畢需時 2 分鐘
#105 你的背包內有什麼？
親愛的，
每當你面對未知時有所不安或恐懼，你要知道，這是正常不過的事。能讓你繼續前進的重點，不是消除恐懼 (世上總有我們未經歷過的事，恐懼總會存在)，而是當你看到恐懼時，能找到方法，與之同行⋯⋯
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2021年4月1日讀畢需時 1 分鐘
#104 創造的可能
我們都有一些想戒掉的習慣，但當我們以「因為這個習慣不好所以要改」建立新的習慣，而因為很不喜歡舊的習慣，想建立的新習慣往往很嚴苛（希望短時間變得更好），頭一、兩週還可以，但長期下去很快又打回原形⋯⋯
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2021年3月15日讀畢需時 2 分鐘
#103 也許你會聽見，那是哀傷的歌
很多時候我們都想消除負面情緒。
不快樂想盡快變回快樂，就像頭痛吃頭痛藥，胃痛吃胃藥，企圖把一切消除，盡快回到你所認知的正常。
但既發生的事，總會在生活中留下印記，當你愈壓抑，它總會在生活不同的面向呈現⋯⋯
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2021年3月12日讀畢需時 2 分鐘
#102 安靜的心具強大的療效
事情發生了，我們總想找到一個解釋，來讓自己明白，以避免同樣的事發生，又或是改變現在的生活，成為一個更好的人。
於是我們會做著不同的療癒⋯⋯
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2021年1月11日讀畢需時 1 分鐘
#100 你想以怎樣的方式體驗這世界?
很多人終其一生也在找人生的意義。
我的天命是什麼？我要來做什麼？特別是身心靈界中，很多工具也強調，找回本質的你，找回你的人生主題⋯⋯
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2020年12月9日讀畢需時 1 分鐘
#99 關於失敗與錯誤
我們都害怕犯錯，因為我們都被教育把錯誤等同失敗，而我們都以為，失敗往往代表你永遠也是這樣。慢慢我們也看不見，其實每一次錯誤，都是成長的契機⋯⋯
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2020年3月31日讀畢需時 2 分鐘
#98 別讓你的記憶愚弄你自己
不要再嘗試去修補自己的過去，而是當下開始為自己負責。
過去已成過去，同一件事，每個人記得的版本也不一樣。我們深刻的記憶，細緻的記憶，是為了讓自己能重新感受當時那感覺，好讓自己記住開心的事，傷心的事，為自己建立個人經驗的資料庫⋯⋯
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