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肯定語其中一個方法與宇宙互動。它是告訴宇宙你是誰的聲明。因此在選擇你的肯定語時，你所用的詞語與意圖是很重要。 像「我可以得到任何我想要的東西」，你在告訴宇宙：你可以，因此宇宙會回應你可以。 你會發現自己開始體驗到，自己可以得到你想要的東西。慢慢你看見，自己一直在經歷「可以」...

若你想照顧好身邊的人，首先要做的，是照顧好自己。 因為當你照顧好自己，關顧到自己的感受，當你的能量能維持平衡時，你會為所到之處帶來平衡。 人與人之間的能量場是會相互溝通的。 你的振頻/能量，能在對方與你接觸時，為他提供一個場域，讓他在你的能量場中，感覺到平和，從而有一個機會...

今天不妨找點時間靜心，讓你更貼近自己。 也許你會想，到底怎樣才算靜心。當你心中有個「靜心該如何」的模樣，每當自己做不到時，便會認為自己做錯了，開始想用方法去改善。這樣下去，每次靜心也變成為自我檢視，愈做愈擔心自己做得不對。 沒人說過靜心一定要坐著不動。...

什麼方法也行不通時，有人會想：這是宇宙給我的提示，這件事不適合我。 有人會想：這是宇宙給我的考驗，讓我看看是不是很做到這件事。 兩者的分別在於，前者早在心底裡產生懷疑，因此有問題出現時，他會視之為障礙、阻滯，很快會心生放棄的念頭，因為心底裡其實一早覺得不太可行。...

親愛的， 在人生的旅程中，難免有懷疑自己的時候：懷疑自己所做的，懷疑自己的能力，懷疑自己是不是真的可以，懷疑自己是不是可以做得更好⋯⋯ 你知道嗎，懷疑的能量若能妥善運用，是很好的動能讓你一直調整與進步。 但大部分人的自我懷疑，底下的能量其實也不是懷疑，而是自我否定。...

若你發現，身邊的人與事，好像也是處於負面狀態中，你要明白，這只是你所選擇，觀察的角度。 正與負，是相對的感受，取決於你以那個角度觀察。 因此該事情是正是負，除了事情本身，更大程度是關乎觀察者的專注投放在那裏。 當你看到身邊也是負面的人事物，可能這是事實，但不代表負面的只有他...

高靈與存有為我們提供指引與引導，以衪們的角度、經驗與智慧，為我們提供不同的選擇。最終要不要選，如何選，還是由我們自己決定。 因此，所謂的「命定」，其實是我們持續選擇相信的「實相」。當你一直如此深信著，那件事就變得不可動搖，因而看似是「定」下來。...

我們都以為錢愈多愈好，但很少人會真正明白為什麼需要更多。 你清楚自己為什麼需要更多嗎？ 有趣的是，很多人想要更多錢，但也有很多人同時也會覺得擁有很多錢意味著更大的責任，更多的負擔等等。 你有花點時間去看一下自己對「擁有更多金錢」的真實看法嗎？...

只要你的眼睛是健康的，理論上每分每刻我們也看到不同的影像。 你有注意到自己每看到一件東西，一個人，或一件事，最先留意到的是什麼？ 專欄作家與記者Rob Walker在《The Art of Noticing》一書中指出；「我們處理自己注意力的方式，就是我們之所以為人的核心。...