2019年3月7日讀畢需時 1 分鐘#56 Empower Yourself!很多人習慣把自己的權力交到別人手裡。 例如身體生病的時候,我們相信醫生說那是因為某種病毒引起,但卻沒有想過,為什麼那麼多種病毒,卻只有這個引起自己不適⋯⋯
2019年3月3日讀畢需時 2 分鐘#55 擁抱負面情緒很多人會傾向否定自己認為負面的情緒,而不停用各種方法肯定自己認為是正面的情緒。這樣你會為自己建立起障礙,因為你只是把你認為負面的情緒關進密室,而試圖在這樣的基礎下建立你認為正面的情緒⋯⋯
2019年2月27日讀畢需時 1 分鐘#54 你的韻律每個人也有自己的節奏。 感受自己的節奏,以自己的韻律去做事,會讓你有安穩的感覺。 社會中大部分人也在按他人的節奏來生活,當中似乎沒有可調較的空間,但當你願意從自己感受出發,去拒絕沒能量做的事,你會發現⋯⋯
2019年2月20日讀畢需時 2 分鐘#52 Reconnect With Yourself你有聽過江本勝博士有關水的結晶的實驗嗎?當你對水表達愛和感謝,水的結晶是漂亮的,當你對水表達負面情緒,水的結晶是混沌的,而不論用什麼語言來表達,結果也是一樣,這證明語言只是一個媒介,你說話時的意念才是關鍵⋯⋯
2019年2月18日讀畢需時 2 分鐘#51 沒人能把你塑造成悲劇主角很多時候,門一早打開了,就差在你如何回應。所有可能性,你能想到的,現在的你不能想到的,早已存在,但你能否看到,感覺到,以致讓這個可能性成為你的實相,全靠你在日常生活中能感知到什麼⋯⋯